こんにちは！
みなさんお口の中のお手入れ道具として、歯ブラシ以外に”舌ブラシ”があるのをご存知ですか？
舌ブラシとは舌苔（ぜったい）という細菌の汚れを取り除くためのブラシです。
舌苔とは舌に苔がはえたようなものをいいます。
舌に食べかすや細菌が付着してしまっている状態で一般的には白色に見え、喫煙されている方は黄褐色に見える場合もあります。
では、使い方をご紹介します。
まずはじめに舌を出して舌苔が付着している部分を確かめます。
次に喉の方に舌ブラシを置き、軽く力を入れ奥から手前へ動かします。
そして舌ブラシを水で洗い磨き終わったあとは通気性のある場所で乾かします。
ケアは1日1回がベストで朝起きてから使用するのが効果的です。
舌ブラシを使用することで口臭予防や口内炎の発射リスクを抑えることができます。
当院でも販売しておりますので気になる方はスタッフにお声掛けください