みなさんこんにちわ。
今日はキシリトールについてお話します。
みなさんキシリトールってどんな効果があるかご存知ですか？
キシリトールはお砂糖と同じくらいの甘さがあるのに、むし歯の原因となる酸を作りません。
さらにむし歯菌を減らして歯を丈夫にする効果があります。
なので、むし歯を防ぐために多くの国で積極的に活用されています。
キシリトールはイチゴやラズベリーなどのベリー類、プラム、カリフラワー、ほうれん草、レタスなど
身近な食べ物にも含まれています。
ですが、食べ物だけで摂ろうとしても十分ではありませんので、
むし歯予防のためには、ガムやタブレットから摂ると良いでしょう。
当院にもキシリトールのガムとタブレットを置いておりますので、
お気軽にスタッフにお声かけ下さい。